Je suis thérapeute en médecine complémentaire et coach holistique de vie. Deux métiers qui ne parlent pas vraiment.
Qu’est-ce que ça veut dire ?
Je travaille sur les douleurs physiques.
Toutes les douleurs qui ne méritent pas d’aller aux urgences : tensions, maux de tête, douleurs articulaires, sensations désagréables, etc.
Je travaille en même temps sur votre environnement.
Qu’est-ce qui influence ces douleurs ?
Position de travail, surcharge à la maison, mouvements répétitifs, etc.
Et sur le mental.
Car c’est souvent lui qui fait que notre corps nous passe le message par des douleurs : soucis quotidiens, choc émotionnel, etc.
Et en pratique ?
On parle entre 5 et 30 minutes au début de chaque séance.
On regarde ce qui fonctionne ou non.
Comment vous vous sentez.
Les aides extérieurs qu’on peut ajouter : compléments alimentaires, exercices à la maison, etc.
Ensuite, j’utilise la thérapie la plus adaptée à vos besoins : réflexologie, Dorn, thérapie cranio-sacrale, ventouses, ou autre.
Ça prend 1 à 6 séances.
Ça dépendra du problème à traiter et du nombre d’années passé avec celui-ci.
Suite à cela, le bien-être que ça nous apporte donne envie de revenir régulièrement pour préserver cet état.
Qu’est-ce qui différencie ma pratique d’un physiothérapeute, d’un ostéopathe, d’un psychologue ou autre professionnel de santé ?
L’approche. Ce que je pratique est complémentaire à ces métiers.
Vous pourrez retrouver des mouvements ou exercices semblables à ceux d’une physio ou d’une ostéo. J’y ajoute la prise en compte de l’esprit et des émotions.
On a bon faire nos séances, le mal ne part pas ou il revient fréquemment.
C’est ici qu’il interessant de comprendre ce mal, pourquoi il vient et dans quel contexte.
Il est alors possible de s’en débarrasser ou alors de comprendre que lorsqu’il revient, il nous faut changer d’une certaine manière.
Concernant les métiers psy-, j’y ajoute l’approche somatique avec les différentes thérapies proposées.
De plus, le coaching est totalement différent d’une approche psychiatrique.
Il ne traite aucune pathologie mentale, mais aide à mettre en place des outils pour améliorer la condition présente et future.
Il arrive fréquemment qu’on ne se sente « pas assez mal » pour prendre rendez-vous auprès d’une psychologue. C’est ici que le coaching peut être intéressant et largement suffisant.
À l’inverse, une première séance de coaching peut nous faire remarquer que notre mal-être est bien plus profond et qu’il nous faut faire appel à une psy-(-chologue, -chothérapeute, -chiatre, etc.)
Une approche globale, holistique, est importante pour une bonne compréhension de votre état et un soulagement à long terme.
Votre état général dépend de votre état physique, de votre état émotionnel, de votre état mental et de votre état énergétique.
Il est important d’avoir différentes approches, afin d’avoir de bons résultats.
Dernier point important, mes séances sont généralement bien plus longues et permettent alors un travail plus approfondi que chez d’autres professionnels de santé.
Vous voulez savoir comment se déroulera notre première séance ?
Cliquez ici pour continuer.
Trouvons ensemble les méthodes,
Vanessa
vos rituels,
pour l’équilibre qui vous fera du bien.
