Vous avez des troubles digestifs sans explication ? Le sommeil agité ? Des maux de tête fréquents ? Une sensation de tension constante dans le corps ? Vous sentez que votre système nerveux est à bout, mais sans savoir comment le relâcher vraiment ?
La réflexologie plantaire thérapeutique est une approche douce et profonde pour remettre le corps en mouvement, tout en apaisant le mental.
Une méthode holistique, inspirée de la médecine chinoise
Chaque zone de votre pied correspond à un organe ou à une fonction de votre corps.
En stimulant ces zones par des pressions spécifiques, on réactive la circulation de l’énergie (Qi) et on encourage le corps à retrouver son équilibre naturel, appelé homéostasie.
Ici, la réflexologie est thérapeutique, non douloureuse et centrée sur vos besoins actuels.
Elle favorise l’auto-guérison, sans médication, en travaillant à la fois sur le physique, l’émotionnel et le système nerveux.
Cette thérapie peut vous aider si vous ressentez :
- des troubles digestifs récurrents ou des ballonnements inexpliqués
- du stress qui se transforme en maux physiques
- un sommeil perturbé malgré la fatigue
- des migraines ou des douleurs chroniques qui reviennent sans raison
- une sensation de lourdeur, de blocage ou de stagnation dans le corps
Déroulement d’une séance
Vous êtes allongé·e, habillé·e, confortablement installé·e.
Après un temps d’échange pour cerner vos besoins, je travaille les zones réflexes sur et sous vos pieds avec des pressions ciblées et adaptées à votre sensibilité.
C’est un moment à la fois libérateur et apaisant.
Pour qui ?
Cette approche s’adresse à toute personne, de tout âge, en quête de mieux-être, qu’il s’agisse de tensions physiques, de stress nerveux, ou de déséquilibres digestifs ou énergétiques.
Les tout-petits sont également les bienvenus.
Les femmes enceintes peuvent bénéficier du traitement, sauf durant le premier trimestre, où un avis médical est nécessaire.