Ici je te donne cinq astuces qui peuvent t’aider au quotidien :
1. Te nourrir sainement
2. Boire beaucoup
3. Faire de l’exercice
4. Prendre des compléments alimentaires
5. Te détendre
Lâcher prise
Il n’est pas question ici de te résigner ou d’abandonner.
Au contraire, c’est plutôt voir le problème dans sa globalité.
Agir selon tes priorités, tes besoins et lâcher ce qui ne te sert à rien.
1. Prendre de la hauteur
2. Utiliser une autre caméra
3. Imaginer la pire des possibilités
4. Conseiller ton meilleur ami
Déesse Boutique en ligne
Pour ses 50 ans, Déesse à créé une boutique en ligne !
Simple à utiliser, vous y retrouverez tous les produits Déesse, ainsi que les offres en cours.
Je recevrai personnellement votre commande et vous l’apporterez en main propre.
Ou vous pouvez également vous la faire livrer directement chez vous contre frais de ports.
Boutique en ligne
Lors de votre inscription, n’oubliez pas de référencer mon ID 62092, afin que je reçoive bien votre commande.
Soinature
Nouveau !
Dès 2021, je serai également présente sur Moutier.
Le cabinet Soinature se situe dans les hauts de Moutier et a été créé par Lucie Monnier, massothérapeute depuis 7 ans.
Celle-ci étant en congé maternité, j’ai le plaisir de la remplacer depuis le début de l’année, dans son cabinet.
Pour les clients Soinature, le lieu ne change pas. Continuez comme vous en avez l’habitude.
Cela vous permettra peut-être de tester de nouveaux soins ou de découvrir une autre approche.
Pour les clients Rituel’équilibre, peut-être Moutier se trouve-t-elle plus près de chez vous ? Ou peut-être avez-vous envie de tester un nouveau lieu et un environnement beaucoup plus rural et apaisant que Bienne ?
Mes jours à Bienne et à Moutier ne sont pas fixes, je continue à travailler à 100% selon mes rendez-vous dans chaque lieu.
Lucie reprendra peu à peu son activité, ce qui me permettra de continuer votre suivi, même lors de sa reprise.
Vous pourrez donc profiter de deux thérapeutes avec des soins différents mais complémentaires, d’ici mai 2021.
La San’T Stop Tabac
Nouveau chez Rituel’équilibre !
Depuis octobre 2020, La San’T, arrive dans le cabinet de Bienne.
Depuis 15 ans, Sandrine Gross, vous aide à arrêter de fumer de manière douce, sans douleurs et efficacement.
Ses suivis sont garantis 1 année et sont effectués grâce à la laserothérapie.
Il vous suffit de 2 séances de 30 minutes pour un arrêt total !
Portes ouvertes 2020
Rituel’équilibre remercie chaleureusement toutes les personnes présentes lors des portes ouvertes 2020.
Ce fut un plaisir de vous rencontrer et de vous conseiller lors de ces deux jours !
En espérant vous revoir encore plus nombreux l’année prochaine, je vous souhaite une merveilleuse année.
Vanessa
Les compléments alimentaires
Quand doit-on recourir aux compléments alimentaires ?
Stress, manque de sommeil, pollution de l’environnement comptent parmi les facteurs négatifs qui caractérisent notre mode de vie moderne. Pour pouvoir y faire face, notre organisme exprime des besoins accrus en vitamines, sels minéraux, oligo-éléments et antioxydants ; besoins qu’une alimentation saine ne saurait couvrir totalement.
Grâce à des compléments alimentaires ciblés, il est possible de pallier les pertes de substances vitales tout en faisant du bien à son corps.
Rituel’équilibre se fera un plaisir de vous indiquer les plus adéquats à vos besoins du moment !
Liste des principaux “polluants” quotidiens:
– fast food, produits pré cuisinés
– Sucre raffiné
– Viandes issues d’élevage intensifs
– Traitements des végétaux
– Additifs (conservateurs, colorants, etc.)
– Pollutions (chimique, auditive, etc.)
– Sols appauvris
– Récolte des fruits et légumes avant leurs maturités
– Acidification en hausse
Rituel’équilibre et les personnes à handicap mental
Les personnes avec handicap mental sont les bienvenus chez Rituel’équilibre!
Ayant travaillé dans des ateliers protégés ainsi qu’avec des personnes âgées souffrants de démences, je serai à même de m’occuper, en toute sérénité, des ces personnes, qui ont tout autant besoin de soins.
Pour tout complément d’information, n’hésitez pas à me contacter.
Rituel’équilibre et les enfants
Les enfants sont les bienvenus chez Rituel’équilibre!
La réflexologie plantaire chinoise étant douce et le Reiki, énergétique, ceux-ci sont des soins faisables dès la naissance.
Le temps et les produits seront bien entendu adaptés à l’âge de l’enfant.
Le coaching est également propice à la pré-adolescence ou à l’adolescence. Avoir un avis externe, parfois mieux accepté, est souvent bénéfique pour la prise de conscience.
Pour tout complément d’information, n’hésitez pas à me contacter.
Tout être humain a le droit
De se considérer comme important, aussi important que les autres
D’être lui-même, de s’exprimer, de dire ce qu’il est
De définir pour lui-même ce que veut dire “réussir sa vie”
D’être respecté et de demander le respect
De demander pour lui-même, plutôt que d’attendre
De s’offrir de bonnes choses
D’exprimer ses sentiments, ses émotions
De changer d’avis, de se tromper, de ne pas savoir, d’échouer
De ne pas plaire
De dire non ou de refuser
De ne pas prendre en charge les autres
De rompre une relation
De ne pas se justifier
De prendre son temps
De parler positivement de lui-même, de ses travaux, de ses capacités
D’évoluer, de développer ses talents
De devenir totalement la personne qu’il est
D’offrir, d’accepter et de recevoir
Et tout ceci selon ses propres critères et non selon les critères d’autrui.
